SHK Sportcentrum

Fitness rooster week 13

Instructie Zoom klik hier

Dag Tijd Training Zoom link Fitnesstrainer Benodigdheden
Maandag 29 maart 19:00 – 19:15 Buikspier kwartier Neem deel via Zoom Maarten Matje
Maandag 29 maart 19:30 – 20:00 Fullbody Neem deel via Zoom Maarten Dumbbells of losse schijf
Dinsdag 30 maart 19:00 – 19:15 Buikspier kwartier Neem deel via Zoom Tommy Matje
Dinsdag 30 maart 19:30 – 20:00 Upperbody Neem deel via Zoom Tommy Dumbbells of losse schijf
Woensdag 31 maart 19:00 – 19:15 Buikspier kwartier Neem deel via Zoom Maarten Matje
Woensdag 31 maart 19:30 – 20:00 Lowerbody Neem deel via Zoom Maarten Dumbbells of losse schijf