Fitness rooster week 12
Instructie Zoom klik hier
| Dag | Tijd | Training | Zoom link | Fitness trainer | Benodigdheden |
| Maandag 22 maart | 19:00 – 19:15 | Buikspier kwartier | Neem deel via Zoom | Maarten | Matje |
| Maandag 22 maart | 19:30 – 20:00 | Fullbody | Neem deel via Zoom | Maarten | Dumbbells of losse schijf |
| Dinsdag 23 maart | 19:00 – 19:15 | Buikspier kwartier | Neem deel via Zoom | Tommy | Matje |
| Dinsdag 23 maart | 19:30 – 20:00 | Upperbody | Neem deel via Zoom | Tommy | Dumbbells of losse schijf |
| Woensdag 24 maart | 19:00 – 19:15 | Buikspier kwartier | Neem deel via Zoom | Maarten | Matje |
| Woensdag 24 maart | 19:30 – 20:00 | Lowerbody | Neem deel via Zoom | Maarten | Dumbbells of losse schijf |
| Donderdag 25 maart | 19:00 – 19:15 | Buikspier kwartier | Neem deel via Zoom | Tommy | Matje |
| Donderdag 25 maart | 19:30 – 20:00 | Fullbody | Neem deel via Zoom | Tommy | Dumbbells of losse schijf |