Overnight oats met banaan en pindakaas
INGREDIËNTEN voor 1 persoon
- ½ Banaan in plakjes gesneden
- ½ theelepel chia zaadjes
- 1 eetlepel pindakaas
- 30 gram havermout
- 200 ml melk
- Klein snufje zeezout
- Scoop eiwit poeder (optioneel)
- +/- 3 theelepels honing (optioneel)
BENODIGDHEDEN
Glazen potje of bakje- Weegschaaltje
- Theelepel
- Schilmesje
BEREIDINGSWIJZE:
- Voeg alle ingrediënten behalve de melk toe in het glazen potje en meng dit door elkaar.
- Schenk vervolgens de melk er op en meng alles goed door elkaar.
- Dek het potje nu goed af en laat het een nacht in de koelkast staan.
- Roer het de volgende ochtend nogmaals goed door elkaar en geniet van je ontbijt!
