SHK Sportcentrum stopt
Geachte, lieve SHK leden, Het doet ons verdriet te moeten meedelen dat SHK Sportcentrum na 33 jaar per 1 maart aanstaande, stopt met haar bedrijfsvoering. De klappen door de uitzichtloze restricties vanwege het Corona virus en de verergerde persoonlijke gezondheidsproblemen noodzaken
SHK int geen contributie in maart
Zeer gewaardeerde SHK leden, Wij zullen voor de maand maart geen contributie gaan innen. We begrijpen heel goed dat deze tijden voor jullie ook heel vervelend zijn en we kunnen jullie buiten de online mogelijkheden niets aanbieden. Nogmaals heel hartelijk dank
Meedoen met een Workout? Klik op ONLINE!
Wil je meedoen met een workout? Ga dan op de homepagina naar de menubalk en klik dan op "Online". Hier vind je alle online trainingsmogelijkheden. Klik hier om naar de menubalk te komen.
WORKOUTS APP LES MILLS ON demand
Stream, cast of download 1000+ workouts inclusief BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE en meer.
Recept Februari – Biefstuk met Oosterse roerbakgroenten
Wil je ook even genieten? Bekijk dan snel ons recept van februari. Geen held in de keuken? Geen probleem! Dit heerlijke oosterse gerecht is ook nog eens heel makkelijk te bereiden. Lees meer: Klik hier.
Tip – Omega 3 visolie een “wonder”?
Ben je niet echt een viseter en met name geen vette vis? Heb je een noten allergie, maar wil je toch gezonde vetzuren binnen krijgen? Wil je een verantwoordelijke aanvulling op je voeding bij een normaal functioneren of bij de
Vandaag al een ommetje gemaakt?
Bewegen is essentieel en wandelen houdt je hersenen gezond. Maak het nog leuker met de nr. 1 wandel app: Ommetje! Elke dag een ommetje maken van minimaal 20 minuten is belangrijk om de hersenen gezond te houden. Meer informatie over de app
Nú live 📲 HOW at home de app | Download snel!
Jouw favoriete workouts volg je nu via de HOW at home app. 🎉 Deze House Of Workouts app kan je vanaf heden downloaden in de app stores via de volgende link: Apple App Store: Klik hier Google Play Store: Klik hier HOW at
Strenge Lockdown verlengd tot 2 maart
De strenge lockdown in Nederland is op 2 februari verlengd tot 2 maart. Helaas mogen we onze leden, die we zo missen, dus nog steeds niet toelaten. Het enige wat we voor jullie kunnen doen is nogmaals verwijzen naar onze
HOW at home 28 dagen challenge
WIL JIJ.. Strakker in je vel zitten? Je conditie verbeteren? Een paar kilo’s kwijt? Het jaar 2021 goed van start gaan? Dan is de “HOW at home 28-dagen challenge” dé UITDAGING die je moet AANGAAN! Met deze 28-dagen guide geven wij jou